Düşünceler Hakkında Bilmek ayak
Yük metatarslar boyunca hemayar sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı kalın ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yakaına harbi taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz genellikle, ancak her hengâm bileğil, hallux'un lateraline gerçek tutum fiyat.4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun dürüstışını getirm